ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang dibdib ay ang nag-aagaw ng pagpapasigla. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinaha